Όταν σκεφτόμαστε την υγεία μας, μπορεί να σκεφτούμε την χοληστερίνη, την πίεση, τα τρικλυκερίδιά μας και γενικά ότι αφορά την φυσική μας κατάσταση. Αλλά τι γίνεται με τη συναισθηματική μας υγεία; Είναι σημαντικό να διατηρούμε το σώμα μας υγιές μα, αν και μπορεί να φαίνεται ότι αυτή είναι η πιο σημαντική πτυχή της υγείας μας, είναι εξίσου σημαντικό να δώσουμε βάση και στην υγεία της ψυχής του νου μας. --- Νικόλαος Βαμβακάρης, Ψυχοθεραπευτής -Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ---
0 comments :
Post a Comment